Bienvenue chez Motiv'Action
Chez Motiv'Action, ma mission est de catalyser votre productivité et performance en misant sur une posture optimisée, vous guidant ainsi vers l'atteinte de votre plein potentiel.
Je vous accompagne dans votre parcours vers un équilibre holistique, englobant les dimensions physique, émotionnelle et cognitive.
Bienvenue dans l'univers fascinant de la posturologie, un monde où votre bien-être est ma priorité!
Je suis Stéphanie, fondatrice de Motiv'Action,
Il y a quatre ans, j'ai plongé tête première dans cette discipline, enrichissant mon parcours avec de nombreuses formations. Au fil de mes explorations des neurosciences et de la neurologie fonctionnelle, ma conviction en l'impact de la posturologie sur notre vie quotidienne s'est renforcée.
Notre capacité à nous tenir debout, à nous déplacer et à maintenir notre équilibre dépend intrinsèquement de notre système postural. Ce système, complexe et guidé par des "capteurs" clés tels que nos pieds, nos yeux, notre oreille interne et notre mâchoire, jouent un rôle vital en fournissant des informations cruciales à notre cerveau.
Je suis convaincue que la posturologie est à notre système nerveux ce que les nutriments sont à notre corps : une ressource indispensable pour améliorer notre performance et poser les bases nécessaires à notre bien-être. En optimisant notre système postural, nous ouvrons la porte à des possibilités souvent inattendues.
La posture, sous le contrôle direct de notre système nerveux, est bien plus qu'une simple position physique. Elle fonctionne à un niveau inconscient, ce qui souligne son importance fondamentale.
En tant que votre posturologue, mon rôle est d'harmoniser ces capteurs corporels, rééquilibrant ainsi la communication entre votre cerveau et votre posture pour maintenir un équilibre statique et corriger d'éventuels déséquilibres posturaux. La posture est notre fondation pour tenir debout, nous mouvoir et contrer la gravité. Comme elle est essentielle , je vous vous accompagner dans la maîtrise de votre posture pour une amélioration tangible de votre qualité de vie.
La posture constitue le socle sur lequel nous nous tenons debout, nous déplaçons et résistons à la gravité. Étant donné son caractère crucial, je m'engage à vous guider vers la maîtrise de votre posture, pour une amélioration concrète de votre qualité de vie.
Posturologie Motiv'Action
Coaching Thérapeutique Approche Posturale
Bienvenue dans l'univers de la Posturologie Motiv'Action, une approche qui révolutionne votre bien-être et votre productivité en misant sur une posture optimisée.
Au cœur de ma pratique de coaching thérapeutique, je vous propose bien plus qu'une simple intervention. C'est une approche holistique qui prend en compte votre bien-être global – corps, esprit et âme. En tant que professionnelle engagée envers votre santé et votre épanouissement, j'intègre différentes disciplines thérapeutiques pour concevoir une solution complète et personnalisée.
- Posturologie : Découvrez l'équilibre du corps et libérez votre plein potentiel.
- Tuina : L'art du toucher pour promouvoir l'harmonie corporelle et la vitalité.
- Physiothérapie : Les fondements de la guérison physique.
- Yoga du Son : Atteignez l'harmonie de l'être grâce aux vibrations sonores.
En utilisant toutes les cordes à mon arc, je personnalise votre parcours de guérison et d'épanouissement. Que ce soit pour une récupération physique, une amélioration de votre bien-être général ou une quête d'équilibre intérieur, je suis là pour vous accompagner sur votre chemin de découverte de soi.
Motiv'Action est mon engagement personnel en tant que coach dédié à votre développement personnel et professionnel. J'accompagne individus et organisations vers leurs plus hautes aspirations en adoptant une méthode holistique. Avec des stratégies sur mesure et des approches novatrices, je travaille à la transformation de votre posture, à l'amélioration de votre bien-être et à l'optimisation de vos performances.
Découvrez le pouvoir de l'approche holistique et commencez votre voyage vers une meilleure santé et harmonie.
Foire aux questions
Plongez dans l'exploration de votre posture avec Motiv'Action.
La posture, cette architecture complexe, se forge dès nos premières explorations motrices. Dès notre plus jeune âge, chaque mouvement contribue à édifier les piliers nous permettant de nous tenir debout et de marcher. Cependant, si des étapes fondamentales ont été omises ou mal intégrées, nous risquons de manquer les bases essentielles pour une posture idéale, entraînant des répercussions sur notre bien-être postural, cognitif, et émotionnel.
Mon approche se concentre sur trois interventions clés :
Reprogrammation Posturale : J'entreprends de réaligner les capteurs qui ont été déréglés, souvent à cause d'une stimulation inadéquate sur la durée.
Réintégration des Patrons Moteurs : Je m'attelle à restaurer les mouvements essentiels qui n'ont pas été pleinement développés, abordant ainsi directement les causes des déséquilibres posturaux.
Tuina : J'enrichis et soutiens le processus de reprogrammation posturale et la réintégration des patrons moteurs en apportant une dimension supplémentaire de soin . Par ses effets sur la circulation du Qi et du sang, la relaxation des muscles et la stimulation des capteurs corporels, le Tuina est un outil puissant qui se marie parfaitement avec les objectifs de réalignement postural et de correction des déséquilibres moteurs.
La posturologie est une porte ouverte à tous : athlètes en quête de dépassement, individus souffrant de désagréments physiques, enfants face à des obstacles académiques, seniors désirant renforcer leur équilibre, et toute personne aspirant à s'épanouir pleinement.
Envie d'amorcer cette transformation ? Prenez rendez-vous avec moi via Go Rendez-Vous pour une évaluation posturale approfondie. Ensemble, solidifions vos fondations pour un avenir équilibré et harmonieux.
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Localisation
Motivaction
Terrebonne, Quebec, Canada